공부 습관에 대해 이야기해보고자 합니다. 공부 습관이 왜 중요한지 공부 습관을 조성해야 하는 이유를 알아보고자 합니다. 또한, 공부 습관을 조성하기 위한 방법에는 무엇이 있는지 알아볼 것입니다. 이에 더하여 성장 마인드셋이 무엇인지 알아보고 성장 마인드셋을 갖추기 위해 필요한 능력이 무엇인지 학습할 것입니다. 지금부터 집중해서 읽어주시기 바랍니다.
공부 습관 조성이 중요한 이유
많은 학생들이 공부를 잘하고 싶어 합니다. 공부를 잘하기 위해서 다양한 학원에 다니기도 하고 공부법을 배우기도 합니다. 하지만 가장 중요한 것은 공부 습관을 조성하는 것입니다. 공부 습관을 조성해야 하는 이유는 다음과 같습니다. 우리가 아무리 공부법에 대해 배우고 학원을 다녀도 공부 습관이 잡히지 않는다면 무용지물입니다. 공부 습관은 우리가 아는 지식을 지속할 수 있도록 도와줍니다. 우리가 배운 내용을 복습하지 않으면 아무 의미가 없습니다. 공부 습관은 복습을 가능하게 합니다. 또한, 공부 습관을 조성하면 삶이 더 풍요로워집니다. 인간은 인생의 방향을 결정할 규칙을 가지고 있어야 한다는 명언이 있습니다. 이 명언을 바탕으로 볼 때 우리에게 공부 습관이 잡혀 있다면 자신만의 공부 규칙이 생기게 됩니다. 본인만의 규칙을 바탕으로 살아가다 보면 삶이 보람차고 풍요로워집니다. 여기에 성과까지 얻게 된다면 더욱 행복한 삶이 완성됩니다. 마지막으로, 공부 습관 조성을 통해 힘을 덜 들이고 공부할 수 있습니다. 공부 습관이 없는 학생은 시험을 준비할 때 엄청 힘든 상황을 직면하게 됩니다. 시험 기간에 공부를 하루 5시간 이상 해야 하는데 공부 습관이 잡혀있지 않으니 매일 공부하는 것이 어렵습니다. 하지만 공부 습관이 잡힌 학생은 하루 5시간 이상 매일 공부할 수 있게 되어 시험공부를 수월하게 할 수 있습니다. 지금까지 공부 습관 조성이 중요한 이유를 알아봤습니다. 요약하자면, 공부 습관 조성이 중요한 이유는 우리가 아는 지식을 지속할 수 있도록 도와주고, 복습을 가능하게 하며, 힘을 덜 들이고 공부가 가능한 것입니다.
공부 습관 조성 전략 3가지
공부 습관을 조성하기 위한 방법은 정말 단순합니다. 제가 알려드리는 세 가지 잘 읽어보시고 본인의 공부에 적용해 보시기 바랍니다. 지금부터 설명할 테니 집중해 주시기 바랍니다. 첫 번째로, 공부 습관을 잡기 위해 매일 공부하는 습관을 만들어야 합니다. 하루에 1시간만 자율 학습 하더라도 매일 공부하는 것을 추천합니다. 매일 공부하면 성취감이 정말 높아집니다. 이를 통해, 효과적인 학습이 가능합니다. 두 번째로, 플래너를 매일 작성하는 것입니다. 혹자는 플래너 작성이 필수가 아니라고 이야기하기도 합니다. 하지만, 플래너 작성은 선택이 아닌 필수입니다. 플래너 작성을 하지 않는다면 공부를 해야 하는 요소가 추상적으로만 떠오르게 됩니다. 꼭 공부해야 하는 요소들은 추상적인 상태로 머무르게 해서는 안됩니다. 꼭 공부해야 하는 요소들은 반드시 구체화해야 합니다. 플래너 작성을 통해 공부해야 하는 것들을 우선순위를 바탕으로 나열할 수 있습니다. 플래너 작성을 한 후 친구들과 공유한다면 학습 효과는 두 배가 됩니다. 친구들과 플래너를 공유하는 과정에서 일종의 암묵적인 약속이 생기게 되고 그 약속을 무의식적으로 지키게 되기 때문입니다. 플래너 작성할 때 과목, 교재 이름, 분량을 정확하게 작성하기 바랍니다. 이를 통해 공부 습관을 조성할 수 있습니다. 마지막으로, 공부 습관을 조성하기 위해서 성찰 일기를 작성해야 합니다. 성찰 일기를 적는 이유는 이전에 세운 계획을 반성하고 앞으로 계획을 본인의 능력에 맞게 세우기 위함입니다. 요약하자면, 공부 습관 조성을 위해 매일 공부하는 습관, 플래너 작성, 성찰 일기 작성을 해야 합니다.
성장 마인드셋을 갖추는 방법
성장 마인드셋과 고정 마인드셋은 교육 심리학적으로 정말 중요한 개념입니다. 고정 마인드셋을 지닌 학생은 지능은 고정되어 있어 변화될 수 없다고 봅니다. 또한, 고정 마인드셋을 지닌 학생은 도전을 피하고, 쉽게 포기하며, 노력이 필요 없다고 여기고, 비판에 대해 옳더라도 무시하는 경향이 있습니다. 이로 인해, 고정 마인드셋을 지닌 학생은 현재 수준에 머물러 있게 되고 잠재력을 발휘하지 못하게 됩니다. 반면에 성장 마인드셋을 지닌 학생은 다릅니다. 성장 마인드셋을 지닌 학생은 지능은 고정되어 있지 않으며 성장할 수 있다고 여깁니다. 또한, 성장 마인드셋을 지닌 학생은 더 많이 배우고 싶다는 욕구를 바탕으로 도전을 직면하여 해결하고자 하고, 고통과 역경이 발생하더라도 맞서 싸우며, 노력을 지능의 성장을 위한 도구로 활용합니다. 더불어 성장 마인드셋을 지닌 학생은 비판으로부터 배울 점을 생각하고 실천하여 잠재력을 발휘해 최고의 성과를 낼 수 있게 됩니다. 따라서 공부 습관을 조성하여 공부를 잘하기 위해서는 성장 마인드셋을 갖추는 것이 필요합니다. 성장 마인드셋을 갖추기 위해 필요한 능력은 회복탄력성입니다. 회복탄력성은 우리에게 고통을 주는 역경과 시련을 용기 있게 마주하며, 그것을 극복할 수 있도록 도와주는 내면의 힘입니다. 회복 탄력성은 시련과 고난을 이겨낸 후 제자리로 돌아오는 긍정적인 힘입니다. 따라서 우리는 실패와 고통을 경험하고 이를 극복하는 경험을 하는 것이 중요합니다. 회복 탄력성을 키움으로써 성장 마인드셋을 갖추게 된다면 공부 습관 조성에 도움이 될 것입니다.
지금까지 공부 습관 조성이 필요한 이유와 공부 습관 조성하는 세 가지 방법, 성장 마인드셋을 갖추는 방법을 알아보았습니다. 오늘 배운 내용 복습하시고 본인의 공부에 적용하시기 바랍니다. 항상 응원합니다.